南无阿弥陀佛
南 无 阿 弥 陀 佛
诵圣号的重点是:专心,无杂念,而不在乎於次数多。
诵佛号时,次数要是七的倍数,
如七次,二十一次,四十九次,一百零八次,三百二十四次等,
成效才会更圆满。
一条佛鍊有一百零八粒佛珠,所以诵一圈就等於诵了一百零八次南无阿弥陀佛了。
三圈的话,就是三百二十四次,很容易记。
另外的话一个方法是看手表。
首先自己先决定要诵多少分钟,如五分钟,
然後就非常专心地诵,直至时间够钟为止。