南無阿彌陀佛
南 無 阿 彌 陀 佛
誦聖號的重點是:專心,無雜念,而不在乎於次數多。
誦佛號時,次數要是七的倍數,
如七次,二十一次,四十九次,一百零八次,三百二十四次等,
成效才會更圓滿。
一條佛鍊有一百零八粒佛珠,所以誦一圈就等於誦了一百零八次南無阿彌陀佛了。
三圈的話,就是三百二十四次,很容易記。
另外的話一個方法是看手表。
首先自己先決定要誦多少分鐘,如五分鐘,
然後就非常專心地誦,直至時間夠鐘為止。